コンビニのすすめ

コンビニで購入できる口臭対策!口臭ケアにお勧めなアイテムはこれ!!

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朝起きて、バタバタして家を出た後に、「あーっ、歯磨きするの忘れたっ」なんて経験ありませんか?外出先で自分の口臭が気になることありますよね。一時になり出したらとことん気になる物。ただ、外出先ではなかなか思うように口臭ケアができないものです。

そこで、立ち寄るべきところはコンビニ!

最近では、コンビニにある口臭対策アイテムが優秀なのです。本日はコンビニで買える口臭対策アイテムを紹介します。

 

口臭の原因とは

そもそも、口臭の原因って何なのでしょうか。要素はいくつもありますが、大きく分けて3つに分類できます。

 

生理的な口臭

口臭を抑えるためには、唾液の働きが重要となります。

唾液には「細菌を殺菌する酵素」が含まれています。臭いの元となる細菌の動きを封じ込めて、予防する力があるのです。それ以外にも、

  • 食べ物のかすを口の中から洗い流す
  • 臭いの成分を閉じ込める
  • 消化を助ける消化作用

などの機能があります。この唾液の分泌量が弱まったとしたらどうでしょうか。口内の細菌の動きが活発になり、口の中で口臭を放つ原因となります。この唾液の分泌量が減る原因として「ストレス」や「加齢」、「ホルモンバランスが崩れる」ことが原因として挙げられます。

 

外的要因の口臭

外的な要因と言うのは、主に食べ物に起因する口臭です。

  • 焼き肉を食べる
  • ニンニク料理を食べる
  • ビールなどのアルコールを飲む
  • 煙草を吸う

臭いのする食べ物を食べたときは、しばらく胃の中に食べ物が残ります。これらが要因として口臭につながることが考えられます。また、煙草を吸う方は口内にヤニが付着して慢性的に口臭の原因となることも考えられます。

 

病的要因の口臭

病気による口臭です。主にかかっている病気に起因するもので、完治しないことには口臭の元を断つことはできません。

  • 歯周病
  • 消化器系の疾患
  • 蓄膿など、鼻やのどの疾患
  • 肝機能の疾患

口の中の病気だけでなく、臓器の病気も要因となります。

 

唾液の分泌を促すケア用品

ガムや飴が唾液の分泌を促してくれる商品です。特にガムは口臭予防の効果が高いと評判です。

  • 唾液の分泌を高める
  • ストレスの軽減
  • 香り成分による消臭の効果
  • 口呼吸の軽減

唾液の分泌量を増やすことで、口内の自浄作用が促進されます。さらに、ガムにはかむことでストレスが軽減され、リラックスを効果を得ることができます。緊張時などで唾液の分泌が下がった時には使えます。

さらに、消臭効果の高い「フラボノイド」や「クロロフィル」という成分が入っているものもあります。臭いを香りでごまかすだけでなく、消臭効果が期待できます。特にフラボノイドは、口の臭いの原因となる口臭の主な原因である揮発性硫黄化合物(VSC)を分解することができます。

コンビニで買えるお勧めガム

とにかく長続き「クロレッツ」

とにかく、味が長く続くことで有名です。長く飽きずに噛んでいられると、唾液の分泌を促し、口内の唾液による自浄作用に期待ができます。また、味が長く続くため、すっきり感が他のガムと比べて高いので、自然と満足できる商品です。

 同時に虫歯予防の「キシリトールガム」

ロッテのキシリトールガムは唾液の分泌効果のほかに、虫歯予防もできちゃう優れものです。トクホの認定も受けていて、歯科医師会もお勧めしているほどの商品です。虫歯予防は、長い目で見たときに口臭予防につながっています。

 

飴やタブレットのお勧め

虫歯予防もできる「キシリクリスタル」

こちらの商品は虫歯予防もできる点がお勧め。ガムと一緒で、虫歯予防は口臭の根本的な問題対策となっております。ミルクとミントを合わせた味わいで、ひんやり感を感じることもでき、絶妙な味わいが他の商品に真似できない点です。

マスキング効果もある「フリスクネオ」

タブレットであるフリスクは、マスキング効果があり、口内の口臭を閉じ込めてくれます。また、ミントの香りが通常のフリスクの5倍長持ちするので、口内の自浄作用にも効果的。美味しさと口臭対策の機能を兼ね揃えたタブレットです。

1粒5分の清涼感「ミンティアブリーズ」

ブリーズという息に特化したタブレットです。爽やかな甘さと爽快感が1粒でなんと5分も長続きします。マスキング効果もさることながら、清涼感ある香りが長続きすることで、息が長持ちする特徴のある商品です。

 

外的な要因に対する対策グッズ

マウスウォッシュ商品画像

ご飯を食べたときのイヤな臭い。それらの対策のために使うのが

  • 口の中を洗う方法
  • 胃の中からガードする方法

この2点が有効です。口を洗う方法で言えば、歯磨きやマウスウォッシュの商品がそれにあたります。胃の中からガードする商品は、薬の様に飲んで胃の中の臭いをカバーしてくれる商品です。どちらも、外的な要因から口臭に繋がるのを防ぐ対策です。

 

口を洗うお勧め商品

お口のトータルケア「リステリン」

マウスウォッシュ商品の中ではかなり有名なリステリン。お口のトータルケアとして、歯磨きの代わりにササっとすすぐだけで完了するのがうれしい商品。口臭を予防してくれるだけでなく、歯肉炎や歯垢の付着も防ぐ機能を持っています。まさにお口のトータルケア。

低刺激のノンアルコール「クリニカ」

マウスウォッシュ商品は刺激が強すぎて苦手という方も多いのではないでしょうか。このノンアルコールタイプのクリニカは刺激が少なくてお勧めです。マウスウォッシュを使った後は、ピリピリしてすぐに口を洗い流したくなるけど、効果が薄れるので我慢。低刺激というだけで普段使いしやすいですね。

お口にシュッと「ガム・お口のど殺菌スプレー」

どこでも一瞬でサッとスプレーするだけ。これだけで、口臭の予防やのど痛みを軽減してくれます。一番のメリットは、液体タイプと異なり吐き出し不要という事。外出先でわざわざトイレに行かなくても、どこでもサッとスプレーを口にかけるだけという手軽さは素晴らしいです。

 

食べたものの臭いを封じ込める商品

お腹の中からリフレッシュ「ブレスケア」

水で飲んで、お腹の中から息をリフレッシュさせてくれます。タブレットなどでは、口の中はケアできますが、お腹の中にあるニンニク臭やアルコール臭は消すことができません。この商品は、ミントの香りがお腹の中を包み込み、奥底から出てくる臭いの対策に効果的です。

噛むタイプ「ブレスケア」

噛むタイプのため、口の中もスーッと清涼。そのあと、お腹の中に届き、お腹で効きます。通常のブレスケアではケアしけれなかったお口の中の口臭を一緒に対応してくれるので、オールマイティに活躍してくれ、お勧めです。

 

まとめ

コンビニで買える口臭対策アイテムは多種多様あり、使い方で分けるとよいでしょう。

  • 唾液の分泌を促すガム
  • タブレットや飴などマスキング効果
  • ミントなどの力を利用して香り付与のタブレット
  • 口腔ケアのマウスウォッシュ
  • お手軽マウスウォッシュのスプレータイプ
  • お腹からリフレッシュのブレスケア

それぞれ良さがある為、用途に分けて利用するとよいでしょう。どれもコンビニで買えるので手軽に対策できることも大きなメリットです。

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