ちょこざっぷのトレーニング器具はどんなのがある？実際の器具を一覧でまとめて紹介

チョコザップに入会してみたいなって人向けにトレーニング器具はどんなのがあるのか、中の様子はどんな感じなのかを紹介します。

チョコザップは体験入店などのお試しができなく、外から中が見えない構造になっています。

いざ、入ってみたら思ったものと違ったって事がない様に、事前に要チェックです。

チョコザップで実際に置いてあるトレーニング器具をまとめて紹介

チョコザップのトレーニング器具を一覧でまとめて紹介します。

チョコザップに置いているトレーニング器具は全部で１２種類

後程、一つ一つ細かく説明するので、何があるか確認したい人はここだけ見てもらってもOKです。

現状これだけの種類のトレーニング器具を設置してあります。

基本的に強度（ウェイト）の重量は１００キロまでとなっています。

それ以上の重量を使いたい人（上級者）はチョコザップ向いていませんので、気を付けてください。

また、店舗の大きさによって配置のない器具もあるため、入会時には確認が必須と言えます。

 

チェストプレス：胸板を作り、バストアップ効果

チェストプレスは上半身のトレーニングで主に胸と腕の筋肉を鍛えるトレーニングです。

 

ラットプルダウン：背中の引き締め、姿勢改善

ラットプルダウンは上半身のトレーニングで主に背中の筋肉を幅広く鍛えるトレーニングです。

 

アームカール：しなやかな腕

アームカールは上半身のトレーニングで主に腕（力こぶ）の筋肉を鍛えるトレーニングです。

 

ディップス：引き締まった二の腕

ディップスは上半身のトレーニングで主に二の腕の筋肉を鍛えるトレーニングです。

 

 

レッグプレス：脚の引き締め

レッグプレスは下半身のトレーニングで主に脚（太もも）の筋肉を鍛えるトレーニングです。

 

アグクション：内ももの引き締め・骨盤の安定

アグクションは下半身のトレーニングで主に内ももの筋肉を鍛えるトレーニングです。

 

アブダクション：外もも・ヒップラインの形成

アブダクションは下半身のトレーニングで主に太ももの外側の筋肉を鍛えるトレーニングです。

 

アブドミナル：お腹の引き締め

アブドミナルは上半身のトレーニングで主にお腹の筋肉を鍛えるトレーニングです。

 

腹筋ベンチ：お腹の引き締め

腹筋ベンチは上半身のトレーニングで主にお腹の筋肉を鍛えるトレーニングです。

 

トレッドミル：心肺能力向上、脂肪燃焼効果

トレッドミルは有酸素運動のトレーニングで主に心肺機能を鍛えるトレーニングです。

 

エアロバイク：心肺能力向上、脂肪燃焼効果

エアロバイクは有酸素運動のトレーニングで主に心肺機能を鍛えるトレーニングです。

 

チョコザップの店舗によって置いているトレーニング器具が違う⁉

紹介させてもらったトレーニング器具ですが

店舗によって置いている器具の種類と数が異なります。

例えば

東京の御徒町と大阪の梅田と比較してみました。

こうやってみてみると、同じトレーニング器具の構成となっていますが、設置数が異なります。

レッグプレスが２台の店舗と１台の店舗

クロスバイクが２台の店舗と３台の店舗

筋トレ系のトレーニングであれば、一人の使用時間は短いので問題ないですが、バイクやトレッドミルなどの有酸素系が少ないと、混雑しそうです。

最初に紹介したアブドミナルは調べた両店舗には入っていませんでした。

店舗ごとの詳細はコチラ

 

トレーニング器具以外にもある設備について

チョコザップにはトレーニング器具以外にも色々な設備があります。

代表的なのがエステ使い放題。

これらの設備も店舗によって異なるというのが注意ポイントです。

特にゴルフやボクササイズはほとんど設置店舗がありません。

 

たまにセルフ脱毛ルームがない店舗も！！

基本的にエステも脱毛も設置しているお店がほとんどなのですが、たまに脱毛がないという場所もあるようです。

店舗詳細についてはコチラ

 

まとめ

チョコザップのトレーニング器具を一覧でお伝えしました。

やってみたいトレーニングはありましたか？

チョコザップは２４時間通い放題でしかもコスパ最強のコンビニジムです。

興味ある人はぜひ入会を検討してみてください！！